根據你所描述的具體情況,考慮是頸部背部的肌肉勞損,可能跟長時間久坐有關,或者低頭姿勢有關,平時要多注意適當?shù)腻憻?,做一做擴胸運動來放松頸部肌肉,平時要多注意鍛煉。
你好,很樂意為你服務,根據你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況有可能是頸椎病導致同時可能合并有肩周炎。脊柱炎也可以導致這種情況的。建議你先口服一些活血化瘀,消腫止痛的藥物對癥治療。進行頸部熱敷,熱敷后局部可以涂抹扶他林軟膏觀察情況看有沒有好轉。如果三天后癥狀仍沒有減輕和好轉,建議最好到醫(yī)院脊柱科或者是骨科就診,讓醫(yī)生再做進一步的診治。
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