需要暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多,熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物去正規(guī)醫(yī)院康復訓練理療針灸檢查一下磁共振,嚴重需要手術,這需要至少休養(yǎng)四周以上,如果半月板損傷比較嚴重,那么這需要手術治療,是不能自愈的。
半月板一旦出現(xiàn)損傷不會自愈,更加是重要撕裂,如半月板已經過1片形成了2片,不會靠自己休息讓其完整長在一起。因此半月板損傷以后不大概完整自愈,但是希望損傷的半月板不要再持續(xù)加劇,或目前沒有出現(xiàn)半月板損傷,以后也不要出現(xiàn)損傷。因此說一旦出現(xiàn)半月板的撕裂或損傷的狀況下,要按時的就診,目前能夠有一個很好的方法來選擇醫(yī)治。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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