髖關(guān)節(jié)圓韌帶損傷可以游泳嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-25 17:11:13
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健康咨詢描述： 髖關(guān)節(jié)圓韌帶損傷可以游泳嗎
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鄒嵩 贛州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精通肝癌、肺癌等實(shí)體瘤的動(dòng)脈化療栓塞術(shù)和微波消融術(shù)
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2021-09-25 17:28:30 我要投訴
游泳這種運(yùn)動(dòng)對(duì)髖關(guān)節(jié)的損傷是不大的。而且針對(duì)一些有髖部疾病的患者，如果可以游泳的話，對(duì)這類(lèi)病人是非常有好處的。進(jìn)行蛙泳鍛煉之前，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱身，遵循科學(xué)的鍛煉方法，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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