早泄十年，時間特別短。

      出現(xiàn)這樣的情況，原因是很多的，可能是龜頭過度敏感，腎氣虧虛，激素不足導(dǎo)致的，最好能夠進一步的檢查，明確具體的原因，然后再針對性的治療，才能夠有效的改善癥狀的。避免辛辣刺激的飲食，不喝酒。

      過度手淫引起的早泄問題主要是龜頭的敏感度高，建議在房事前使用泊艾延時噴劑等，可以降低龜頭的敏感度，幫助改善早泄的問題，要盡快戒除這種不良嗜好，加強鍛煉，多吃補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，提升自身的免疫力。