黃褐斑靠食療可以淡化嗎

      黃褐斑食療是可以緩解的，但是不能夠去除，因為黃褐斑產(chǎn)生的具體原因不明，所以，根治方面有很大的困難，平時可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，都能夠很好的淡化面部的，黃褐斑。

      指導意見：
      黃褐斑的發(fā)病原因一般與內(nèi)分泌失調(diào)、日曬，睡眠不足，情緒，等等有關(guān)系。雀斑與遺傳因素有很大關(guān)系。黃褐斑平常注意防曬，使用溫和的護膚品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。