李艷艷盡量不要吃辛辣刺激的食物和油膩的食物,也不要吃腌制食品,平時(shí)可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,選擇富含多不飽和脂肪酸的食物,要多吃新鮮的蔬菜和水果,平時(shí)多注意休息,避免上火
鼻咽炎患者可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞,流鼻涕,頭暈,頭痛等癥狀,出現(xiàn)鼻咽炎患者要及時(shí)的治療,除了配合藥物治療外,平時(shí)患者也要注意,不抽煙,不喝酒,不吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物,多吃新鮮的水果,蔬菜和富含維生素的食物,多喝溫開水,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),增強(qiáng)身體免疫力,減少感冒發(fā)燒的癥狀發(fā)生。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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