早孕反應是人體對絨毛膜促性腺激素上升不耐受引起的惡心,嘔吐,嗜睡等反應,一般在停經40天左右開始出現(xiàn)停經80天左右慢慢緩解,早孕反應會有想睡覺的癥狀
孕早期因早孕反應嚴重,孕婦進食量不足,提供熱量不夠,導致頭暈,乏力,會有一天老想睡覺的感覺,所以建議孕早期清淡飲食,少食多餐,餐后適量運動促進腸蠕動,
溫馨提示:
合理調配飲食,孕婦的飲食應以富含營養(yǎng),清淡可口,準媽媽一定要遠離二手煙。
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