每天玩電腦游戲會得肩周炎,長期保持固定姿勢就會導致肩部的肌肉出現(xiàn)勞損,肩關節(jié)的周圍組織可能會出現(xiàn)年齡最容易發(fā)炎胃炎,長溪玩電腦游戲或長期伏案工作,應當避免久坐,適當?shù)淖鲆恍┘珀P節(jié)運動,保持肩部的血液循環(huán)通暢,也可以進行肩部熱敷,避免電扇或者空調,長期對肩膀不吹風,避免肩部受涼。
經常通宵玩游戲會得肩周炎的,因為玩游戲需要長時間保持固定姿勢,這時候會導致肩部的肌肉出現(xiàn)勞損,肩關節(jié),周圍組織可能會出現(xiàn)年齡,最終會引發(fā)肩周炎的情況,玩游戲的時間不可以太長,而且在玩游戲時也需要端正坐姿。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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