骨質(zhì)疏松多喝大骨湯能好嗎

保密 | 0個月 2021-09-24 19:36:07 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松多喝大骨湯能好嗎

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2021-09-24 19:54:41 我要投訴

喝骨頭湯補鈣是一種誤區(qū)，骨頭湯中鈣的含量其實很低。這是因為鈣是不溶于水的物質(zhì)，燉湯時骨頭里面的鈣很難釋放出來，即使燉很長時間，湯中的鈣含量仍然微乎其微。

孫增新滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3

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2021-09-24 19:41:39 我要投訴

骨質(zhì)疏松的患者，多喝大骨湯對于其治療沒有太大的作用。骨質(zhì)疏松主要是由于鈣質(zhì)流失所造成的，這種情況下，日常熬制的大骨湯并不能將骨骼中的鈣質(zhì)稀出，所以也就起不到補鈣的作用，同時還有可能因為油膩的問題造成血脂升高。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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