健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天多聽音樂,英語聽力,老師的課或者多背單詞,古詩文,某樣?xùn)|西甚至玩手機(jī)長時(shí)間玩一個(gè)東西,解數(shù)學(xué)題。坐車坐久了我都會(huì)頭暈?zāi)X脹的,以前沒有這種現(xiàn)象的,就是最近一個(gè)星期開始的。是在我確診重度抑郁癥和一系列心理疾病以后開始的。每天都會(huì)這樣頭暈?zāi)X脹幾次。背書一多更難受,不知道怎么了。坐車也很難受。然后一停止背書,解題或者玩手機(jī)就會(huì)馬上有所緩解,但緩解的不多要慢慢的出去游一下,或者吃點(diǎn)藥才會(huì)緩解下來。去做腦電圖也是正常的
這種情況要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),不要胡思亂想,要保持心情愉快??梢月犅犦p音樂,舒緩情緒。也可以和正能量的人在一起溝通交流。將內(nèi)心的感受說給親人朋友聽,釋放壓力。
不是頭部有問題,是心態(tài)的原因嗎?
你的腦電圖是正常的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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