痛風強直怎么減肥

      指導意見：
      可以在平時的飲食上加以調(diào)整，在飲食上要吃一些清淡的食物，要避免吃高脂食物和高膽固醇的食物。在飲食上做好調(diào)整，有利于減肥。要適當?shù)腻憻?，痛風的患者要堅持做一些運動鍛煉。因為通過運動鍛煉可以增強體質(zhì)，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，這樣也有助于減肥。

      痛風強直的話，首先應該關注飲食結構，低鹽低脂低油飲食，戒煙戒酒，然后的話由于痛風不能夠劇烈運動，建議的話，可以根據(jù)自己的身體條件適當?shù)淖咦呗?，但是一定不要過量。