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于詠梅 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 皮膚贅生性疾病，疣狀增生性、脂溢性角化病等
色素
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2021-09-24 20:12:54
黃褐斑是由臉上的色素沉積形成的，淡化黃褐斑在飲食上應該多吃一些維生素C或者維生素E，少吃一些黑豆豬肝，綠豆，黑木耳，菠菜，黑芝麻等，因為這些食物可能促進人體黑色素的含量，增加黑色素的濃度。
2021-09-24 15:55:43 我要投訴
你好，臉上黃褐斑，這個原因比較復雜，就有個飲食關系不大的，但是飲食上注意多吃點，富含維生素c和富含維生素e的食品，對恢復和預防是有幫助的，同時要注意休息和防曬，方便的時候到醫(yī)院檢查一下，有變化，隨時與醫(yī)生聯(lián)系
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。
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