你好,成年人增加免疫力一般是不需要服用藥物的,平時保持良好的作息習(xí)慣,適當參加體育鍛煉,增強體質(zhì),注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃蛋類,瘦肉,牛奶等營養(yǎng)豐富的食物即可
免疫力是綜合體質(zhì)問題,是可以喝奶粉的,建議可以買中年奶粉喝就可以的,還要注意生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度透支身體,還可以口服脾氨肽凍干粉增強體質(zhì),提高自身免疫力,飲食營養(yǎng)均衡,不要熬夜勞累偏食
請問醫(yī)生具體是什么牌子的可以推薦下嗎謝謝你
伊利蒙牛都可以的
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