孕期怎么預防嬰兒臉上長胎記

      指導意見：
      孕婦是無法預防胎兒長胎記的。胎記是胎兒皮膚組織在生長發(fā)育的過程中出現(xiàn)的異常增生，在皮膚表面出現(xiàn)形狀和顏色的異常?？赡苁怯捎谔涸谏L發(fā)育過程中，黑色素增多、血管增生、血管畸形、遺傳所導致的。少數(shù)血管瘤有局部凝血異常。胎記隨著年齡增長，有的可自行消失，有的會不斷增大，甚至惡變的可能。胎記在胎兒生長過程中是不可干預的，所以到目前為止還沒有有效的措施，能夠預防胎兒長胎記，所以家長不必特別緊張，順其自然即可。

      指導意見：
      首先飲食上要少吃感光類蔬菜，比如：芹菜、香菜等，要注意防曬，不要經常性的進行日光?。黄浯?，養(yǎng)成良好的作息習慣，不要長時間熬夜，也不要過長時間看電腦、手機等；最后，日常生活中要減少對胎兒的擠壓。