黃褐斑在經(jīng)期會加重嗎

      指導意見：
      黃褐斑一般發(fā)生于面部，生育之后的女性更為常見，它的出現(xiàn)嚴重影響了女性的面部美觀，黃褐斑的產(chǎn)生，有時候也是內分泌失調導致的，內分泌失調會引起女性月經(jīng)不調，有的女性經(jīng)期前黃褐斑加重，經(jīng)期后又會減輕，所以女性朋友平時應該注意經(jīng)期的保養(yǎng)。在我們生活中有許多人都認為黃褐斑不好去，其實這是不正確的?？梢哉f，只要找到方法就是非常好去除的。不信的話，下面就來為大家介紹一下去黃褐斑最有效的方法。1、保持好心情：情緒不穩(wěn)定很容易產(chǎn)生黃褐斑，很多黃褐斑患者發(fā)病和情緒波動相關，認為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素，使得色素沉著;而且在日常生活工作中，很多人精神壓力巨大，睡眠質量較差，導致內分泌功能紊亂，進而黑素細胞代謝異常，形成黃褐斑。2、保證營養(yǎng)充足：缺乏營養(yǎng)容易誘發(fā)黃褐斑，近幾年來，很多臨床病例及研究結果表明，皮膚內的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽，造成酪氨酸氧化多巴醌增多，生成黑色素，導致大量的色素在皮膚堆積，形成黃褐斑。所以各位美眉不要為了減肥，既導致營養(yǎng)不良，又產(chǎn)生黃褐斑。3、注意防曬：黃褐斑的形成跟紫外線的照射有很大的關系，因此防曬是必不可少的一件事。因為紫外線的照射會導致黃褐斑的加深，所以在出門的時候要佩戴一些防曬工具。4、選擇一款有效的祛斑產(chǎn)品：現(xiàn)代醫(yī)學證明，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比，酪胺酸酶的活性越高，生成的黑色素就越多。色斑是體內多余黑色素無法正常排出體外沉淀在臉上的，有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手。

      指導意見：
      有的人會，黃褐斑的發(fā)病原因一般與內分泌失調、日曬，睡眠不足，情緒，等等有關系。黃褐斑平常注意防曬，使用溫和的護膚品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。