如何制作嬰兒輔食

      食物首先要洗凈，根據(jù)需要去皮，然后烘烤煮沸或者蒸煮后，蔬菜和堅(jiān)硬的水果進(jìn)行搗碎，或研末放入家用攪拌機(jī)或者研磨機(jī)中加入水牛奶，已達(dá)到一定的濃稠度，最后給孩子使用，對(duì)于五谷雜糧食物可以在煮熟后加入水肉湯或者面湯稀釋，保證孩子有足夠的各種膳食纖維營養(yǎng)物質(zhì)的攝入

      嬰兒輔食的做法是把米飯洗干凈，放進(jìn)鍋里，加水，在大火中煮沸，轉(zhuǎn)小火煮成粘稠的粥，然后把蛋黃放進(jìn)鍋里，煮幾分鐘，然后給寶寶吃。注意粥的溫度要適宜，以免燙傷寶寶。七個(gè)月大的寶寶一般可以吃一些粥，面條和米糊等。