長(zhǎng)期吃核桃肉對(duì)心臟早搏好嗎

      心臟不好的人可以常吃核桃，因?yàn)楹颂铱梢砸嫘呐K，核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸能夠降低膽固醇含量，因此吃到核桃對(duì)人的心臟有一定的好處。

      長(zhǎng)期吃核桃肉對(duì)心臟早搏也有一定的好處，平時(shí)一定要注意低鹽低脂清淡飲食，避免吸煙飲酒，控制血壓血糖，血脂的正常范圍內(nèi)再注意休息，避免勞累，避免情緒緊張，焦慮，情緒激動(dòng)，會(huì)有助于癥狀的改善。

      長(zhǎng)期吃核桃肉對(duì)心臟好，核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效的降脂、降壓，對(duì)心腦血管疾病有較好的預(yù)防作用。心臟早搏的患者在飲食上不要吃辛辣生冷寒涼刺激性的食物，不要喝濃茶咖啡等含興奮飲料，要注意休息，保證充足的睡眠，心情舒暢，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累的工作，規(guī)律作息。
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