健康咨詢描述: 我上課老是想睡覺,不知道是什么原因,相關(guān)的藥嗎制止打瞌睡,白天一天睡好幾次,總是想睡覺,總是感覺睡不鴝
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑,委屈你目前總是睡覺,無論做什么事情都很困,這種情況有多種比如軀體方面的問題,再一個就是情緒方面的問題,當情緒焦慮緊張壓抑的時候,人就容易出現(xiàn)這種,退縮的狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
你目前這種狀況,建議您最好是去醫(yī)院做一下檢查,如果沒有問題的話,最好是讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),19歲女生有發(fā)作性睡病,瞌睡癥,自己不知道失眠原因,可能是平時過度疲勞,睡眠不足的原因。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣和規(guī)律作息時間,每天保持樂觀心態(tài)和充足休息睡眠時間,多選擇自己比較感興趣事情做,睡覺前散散步熱水泡泡腳促進睡眠,每天堅持進行體育活動增強免疫力。
病情分析:
主要是由于自己的興趣愛好不夠廣泛,經(jīng)常熬夜太晚了,慢慢就改變了自己休息習慣,不要太累了
指導(dǎo)意見:
自己遇事別往心里擱一定要冷靜處理問題,不要有自卑心理壓力,做一個自己的規(guī)律的作息時間表,一定要多與別人多交流溝通一下,嚴格執(zhí)行時間規(guī)律表
以上是對“發(fā)作性睡病,瞌睡癥,發(fā)作性唾病,19歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。請問你這個發(fā)作性睡病是確診過的嗎?性睡病目前還沒有找到確切的發(fā)病原因。它主要表現(xiàn)為白天過度的嗜睡,或者突然的任意時候發(fā)生睡眠。目前一般以藥物治療心理治療為主。
指導(dǎo)意見:
你好。發(fā)作性睡病會在任意時刻任意地點突然進入睡眠。而且不受夜間睡眠時間長短的影響,有可能會出現(xiàn)注意力不集中等等。有時候會在入睡前或者醒來的時候發(fā)生幻覺。一般需要長期的藥物治療。同時也可以進行認知行為和心理治療。在平時要注意規(guī)律的日常生活作息時間。保證營養(yǎng)保持良好的心態(tài)和積極的情緒。
溫馨提示:
飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。
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