健康咨詢描述: 請(qǐng)問醫(yī)生我去年七月份拍的片子顯示腰椎生理曲線存在,然后去年買了健腹輪在家練習(xí),腰不舒服去拍片子顯示腰椎生理曲度變直,我想問下怎么一年的時(shí)間就變直了?和我練習(xí)健腹輪有沒有關(guān)系?我現(xiàn)在脊椎兩側(cè)酸脹,是不是腰肌勞損?謝謝,第一張圖片是去年的,后面的兩張是今年的
根據(jù)檢測(cè)的情況來看存在一些腰肌勞損存在一些退行性的這種病變。這種情況下有可能和日常的一些生活習(xí)慣或者是一些運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都是有一定的關(guān)系的,所以說一定要多休息,不要過于勞累。適當(dāng)做一些針灸,按摩,熱敷等相關(guān)的治療。
請(qǐng)問下醫(yī)生這個(gè)生理曲度變直一年變直是不是和我練習(xí)健腹輪有關(guān)系?可逆嗎?
慢慢調(diào)養(yǎng)吧。
像這個(gè)情況你就不能劇烈活動(dòng)了因?yàn)槟阍交顒?dòng)這個(gè)地方會(huì)腫脹的越厲害你這個(gè)疼痛會(huì)更加的明顯一些建議可以在大理的正規(guī)公立醫(yī)院針灸理療就可以了但是不要按摩
你好醫(yī)生,我現(xiàn)在的問題可能是兩個(gè)一個(gè)腫脹一個(gè)是腰肌勞損,有的醫(yī)生讓我盡量不要活動(dòng),有的醫(yī)生讓我鍛煉和拉伸,讓我正常工作,我現(xiàn)在也不知道怎么辦了,
腰肌勞損盡可能的少活動(dòng)
請(qǐng)問下醫(yī)生我做小飛燕脖子酸,是否可以做其他鍛煉?
肌腱韌帶有腫脹就不要活動(dòng)了
你好,根據(jù)你的描述及圖片顯示,對(duì)比前后照片,腰椎生理曲度改變不大,結(jié)合你目前的臨床癥狀考慮腰肌勞損可能性大。建議避免久坐,避免腰部著涼,可有針對(duì)性的加強(qiáng)腰背肌功能練習(xí),增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性,緩解目前癥狀。
以上是對(duì)“腰椎生理曲度變直一年有變化”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問下醫(yī)生曲度變直是由我做健腹輪引起的嗎?腰肌勞損能恢復(fù)嗎?
做健腹輪是不會(huì)導(dǎo)致腰椎生理曲度變直的,腰肌勞損可恢復(fù)。
那請(qǐng)問下醫(yī)生僅僅一年的時(shí)間怎么曲度就變直了呢?我現(xiàn)在棘間韌帶稍腫脹,醫(yī)生讓盡量平躺,可是腰肌勞損的話我應(yīng)該鍛煉,這咋辦?
腫脹疼痛緩解以后開始進(jìn)行腰背肌練習(xí)。
我能爬山嗎?我做小飛燕脖子酸
可以爬山。功能練習(xí)注意發(fā)力點(diǎn)。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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