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對付孩子拖延癥的方法是什么?

保密 | 0個月 2021-09-23 11:39:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 對付孩子拖延癥的方法是什么?

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李錦亮
李錦亮 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 在多年的兒科臨床工作中,熟練掌握了兒科呼吸系統(tǒng)、消 幫助網(wǎng)友:19642
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2021-09-23 12:19:05 我要投訴

      想要改變孩子的拖延癥,就要讓孩子改變認(rèn)知,可以通過心理暗示讓孩子了解時間的重要性。另外也要積極的對孩子的情緒進行調(diào)節(jié)。當(dāng)孩子對一件事物感到厭煩的時候,可以將厭煩的事物轉(zhuǎn)為孩子喜歡的事物。平時也要鍛煉孩子自我的控制能力。
      指導(dǎo)意見:建議可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下給孩子安排一個合理的時間表。比如說幾點到幾點做些什么事情,嚴(yán)格的按照此表來執(zhí)行,慢慢的就會改變拖延的癥狀。當(dāng)孩子按時完成某種事情的時候,家長要給予孩子足夠的肯定和鼓勵,讓孩子感覺到按時完成是正確的。

郭翠翠
郭翠翠 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,腹瀉,腎病綜合征,急性腎小球腎炎,過敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:6818
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2021-09-23 13:07:22 我要投訴

      提前準(zhǔn)備是抗擊磨蹭的良好方法,比如孩子每天晚上睡前裝好書包,準(zhǔn)備好第二天穿的衣服。家長是一面鏡子,家長做事懶散、拖拉就會影響到孩子,所以家長要樹立榜樣,要求孩子一件事之前自己先完成要做的事。

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