想要改變孩子的拖延癥,就要讓孩子改變認(rèn)知,可以通過心理暗示讓孩子了解時間的重要性。另外也要積極的對孩子的情緒進行調(diào)節(jié)。當(dāng)孩子對一件事物感到厭煩的時候,可以將厭煩的事物轉(zhuǎn)為孩子喜歡的事物。平時也要鍛煉孩子自我的控制能力。
指導(dǎo)意見:建議可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下給孩子安排一個合理的時間表。比如說幾點到幾點做些什么事情,嚴(yán)格的按照此表來執(zhí)行,慢慢的就會改變拖延的癥狀。當(dāng)孩子按時完成某種事情的時候,家長要給予孩子足夠的肯定和鼓勵,讓孩子感覺到按時完成是正確的。
提前準(zhǔn)備是抗擊磨蹭的良好方法,比如孩子每天晚上睡前裝好書包,準(zhǔn)備好第二天穿的衣服。家長是一面鏡子,家長做事懶散、拖拉就會影響到孩子,所以家長要樹立榜樣,要求孩子一件事之前自己先完成要做的事。
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