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生完孩子之后的奶水很少吃什么水果下奶？

女 | 0個(gè)月 2021-09-23 10:34:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生完孩子之后的奶水很少吃什么水果下奶？

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病，兒童保健常見生長(zhǎng)發(fā)育及喂養(yǎng)問題。 幫助網(wǎng)友：22014
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2021-09-23 11:28:58 我要投訴

      你好，生完孩子之后奶水少是需要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，水果的話效果不是很好，可以喝一些烏雞湯，豬蹄湯，鯽魚湯等，吃水果盡量選擇當(dāng)季的水果，避免反季節(jié)水果引起一些腹瀉情況。

劉曉婷
劉曉婷 濟(jì)南市兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸新生兒肺炎新生兒呼吸窘迫綜合征 幫助網(wǎng)友：12102
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2021-09-23 10:45:08 我要投訴

      生完孩子之后奶水很少，首先建議你應(yīng)該保持心情舒暢，另外的話要多吃一些湯水豐富的食物，比如豬蹄湯，母雞湯，排骨湯，都有利于乳汁的排出，另外應(yīng)該多吃多排，孩子吃奶頭也是對(duì)母乳分泌的一種刺激。

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