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吃什么可以緩解腰酸背痛？

女 | 0個(gè)月 2021-09-23 08:18:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么可以緩解腰酸背痛？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:11:50 我要投訴

      出現(xiàn)腰酸背痛，在臨床上大多數(shù)都是與腎虛有直接關(guān)系的，所以平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些補(bǔ)腎的食品，就具有緩解腰酸的作用。比如經(jīng)常吃的，桑葚以及核桃等等。

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