可以適當(dāng)?shù)暮赛c菊花茶,菊花茶可以幫助改善頭痛,但是通過喝茶改善頭痛的效果不是很理想,頭痛之后要檢查一下引起頭痛的原因,要針對誘因去調(diào)理,注意放松,要控制好血壓,并且要注意不要喝酒,不要抽煙。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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