腦供血不足能吃點兒什么補嗎

      腦供血不足能吃點什么，首先要知道腦供血不足的具體原因，如果腦供血不足是因為椎動脈型頸椎病導(dǎo)致的，那么要積極治療頸椎病，吃再多的東西也無法緩解腦供血不足。如果腦供血不足，只是因為營養(yǎng)不良或者是動脈硬化等導(dǎo)致的血管不通不夠通暢引發(fā)的，那么平時需要戒煙，戒酒，減肥，多食膳食纖維，多攝入魚肉等高蛋白質(zhì)食物，少吃紅肉等，嚴(yán)重時可以服用益脈康緩解

      腦供血不足主要是動脈硬化，血管狹窄導(dǎo)致。這種情況要少吃肉，多吃食物，最好是不吃藥一段時間，可以吃一些魚。因為動脈硬化的主要原因是膽固醇升高導(dǎo)致?？梢远喑孕┬迈r的蔬菜和水果。早上起來晚上睡前喝杯熱的開水，可以適當(dāng)鍛煉身體，推薦養(yǎng)生氣功八段綿。