孕婦應(yīng)多吃什么

      指導(dǎo)意見：
      ?孕婦多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。

      在懷孕前4個月，不需要過多的補(bǔ)充營養(yǎng)，均衡飲食就可以，孕4個月以后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣補(bǔ)鐵，每天都要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)和膳食纖維，合理搭配飲食結(jié)構(gòu)就可以

      孕婦只要做到飲食平衡就可以了，像一些綠葉蔬菜以及其他的各種水果蔬菜都是可以多吃一點呢，同時像雞蛋牛奶，瘦肉，魚蝦，這些食物都有利于母子雙方的身體健康，但是對于存在一些妊娠期合并癥的患者，比如妊娠期糖尿病的患者，那么就需要根據(jù)血糖調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
      以上是對“孕婦應(yīng)多吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕后需要的營養(yǎng)物質(zhì)增加，合理營養(yǎng)可以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，并且對孕婦也有好處，孕期需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，所以飲食建議是多樣化
      指導(dǎo)意見：
      具體到孕早期是適當(dāng)補(bǔ)充維生素組織，尤其是葉酸，孕中期要注意蛋白攝入，并且注意補(bǔ)充鈣鐵等組織，到了后期還是要注意增加蛋白質(zhì)的攝入，但整個孕期一定要注意控制體重的增加