甲亢服藥變胖怎么減肥

      指導(dǎo)意見：
      在選擇減肥方法時(shí)，我們通常建議運(yùn)動(dòng)減肥和飲食調(diào)整生活方式干預(yù)為主。不應(yīng)該以口服藥物可以制定減肥計(jì)劃，開始培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，如步行的習(xí)慣或是盡可能做些其他的有氧運(yùn)動(dòng)。

      甲亢的患者在服用藥物的時(shí)候出現(xiàn)了肥胖的情況，針對這種減肥有很多的方法，在選擇減肥方法時(shí)要通過合理的運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)整，生活的方式干硬為主。不建議口服藥物來控制減肥計(jì)劃。每天堅(jiān)持15分鐘的快跑，或者是有氧運(yùn)動(dòng)游泳或者是慢跑打太極拳，等每天逐漸的延長時(shí)間，可以有效的減肥減脂。