眼睛看某些物體上下晃
健康咨詢描述： 我雙眼有輕度近視散光。雙眼度數(shù)不一致。最近看某些東西比如密集的條狀物，就會(huì)感覺在晃但是能看清。單眼看癥狀幾乎消失。只是某些東西。比如我看手機(jī)正常。最近一個(gè)月我一直熬夜使用電腦。眼睛周圍肌肉感覺微微的動(dòng)。有些累。下面的圖片舉例我看花盆的條紋就感覺晃動(dòng)?？磁赃叺乃幒凶泳蜎]什么感覺。
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緩解視力疲勞方法緩解眼睛疲勞最關(guān)鍵的就是在工作、學(xué)習(xí)、看書、看電腦20-20-20方法（每看20分鐘休息20秒或閉眼20次遠(yuǎn)眺20公尺以外的地方），通過遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神來緩解眼睛疲勞；第二，不要熬夜；正確矯正屈光不正一定要去醫(yī)院眼科第三，每天做做眼保健操，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)眼藥，水施圖倫，何人工業(yè)玻璃酸辣的可以用枸杞子和決明子泡水，另外呢可以多食用。富含有維生素a葉黃，花青素的食品。
根據(jù)你所描述的癥狀，最好能夠做個(gè)眼底和玻璃體的檢查，排除一下這個(gè)玻璃體的后脫離，然后再驗(yàn)光就可以了，其他按照視疲勞來治療。
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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