中度脂肪肝會出現(xiàn)肝區(qū)不適,食欲減退等癥狀,化驗肝功能有可能會出現(xiàn)異常,需要注意飲食清淡,禁止飲酒,避免吃油膩以及高脂肪食物,多吃新鮮水果蔬菜。
指導(dǎo)意見:
您好:中度脂肪肝可以適量吃雞肉和雞蛋,但不宜多吃,尤其是蛋黃,蛋黃含有大量的膽固醇,會加重脂肪肝,脂肪肝患者要吃低脂,膽固醇的食物,不要吃動物內(nèi)臟,肥肉,動物油,動物皮,魚籽,油炸食物,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,戒煙戒酒,堅持運(yùn)動,肥胖的話要減肥,保持正常體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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