甲亢患者適合什么影響運(yùn)動(dòng)

      甲亢患者不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。此時(shí)甲狀腺激素濃度較高，會(huì)伴隨心動(dòng)過(guò)速。部分患者可能會(huì)有心律失常、心力衰竭。
      若患者經(jīng)過(guò)有效治療，大多數(shù)患者2-3月后癥狀可緩解，當(dāng)休息時(shí)患者心跳在正常范圍以內(nèi)，可開(kāi)始逐漸運(yùn)動(dòng)。如快步走、慢跑、打羽毛球、乒乓球、游泳、騎自行車等，常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式都可以。

      最好的運(yùn)動(dòng)是做瑜伽。瑜伽能夠使病情得到控制，因?yàn)榧卓翰∪饲榫w較急躁、愛(ài)發(fā)脾氣，瑜伽是最好的調(diào)節(jié)情緒的運(yùn)動(dòng)，能夠幫助病人控制病情。但是原則上不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，柔和一點(diǎn)較好，可以做快步走、騎自行車、打乒乓球等有氧運(yùn)動(dòng)。避免登山、長(zhǎng)跑等有氧的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，尤其避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。