如果臉上有黃褐斑,需要及時的進行治療,特別是女性,常常是因為氣血不足,所以導致臉上有斑,可以適當?shù)暮纫恍┭a氣血的湯品,比如紅棗湯,銀耳湯,以及麥片粥等。
黃褐斑要清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃青菜,水果,各種堅果類營養(yǎng)皮膚,一般來說煲湯以后可以煲一些綠豆,進行清熱解毒的湯比較好,少吃油膩的,辛辣的食物。建議避免陽光暴曬,注意皮膚保濕護理
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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