并不推薦患者使用精油來進行治療,因為大部分的精油一般都是保健產品具有活血化瘀和祛風止痛的功效,對于緩解偏頭痛并沒有很好的療效,偏頭痛按摩緩解可以用精油,對有偏頭痛的人來說,著重呼吸訓練、調息的運動(例如瑜伽、氣功),可幫助患者穩(wěn)定自律神經系統(tǒng)、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀
不建議用偏頭痛的精油擦臉,可以用一些我們專業(yè)的擦臉油進行擦臉,另外還要注意偏頭痛的患者,保持良好的情緒和心態(tài),不要過于激動和憤怒。適當?shù)捏w育鍛煉來增強抵抗力。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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