你才產(chǎn)后3個月,不適宜減肥,都孩子一周歲斷奶后再開始減,第一,減肥就需要控制飲食,這樣難免自身營養(yǎng)缺乏,影響乳液的質量,第二,體質沒有徹底恢復,可能影響以后的健康,
根據(jù)你的描述,小孩兩三個月你現(xiàn)在喂奶嗎?最好半年后跑步,現(xiàn)在可以適當散步。建議:最好是在子宮完全恢復后再考慮劇烈運動,一般是在半年以后,太累也會影響乳汁分泌。減肥不能太心急的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線