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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-21 15:08:35
你才產(chǎn)后3個(gè)月，不適宜減肥，都孩子一周歲斷奶后再開(kāi)始減，第一，減肥就需要控制飲食，這樣難免自身營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響乳液的質(zhì)量，第二，體質(zhì)沒(méi)有徹底恢復(fù)，可能影響以后的健康，
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-09-21 16:20:40
根據(jù)你的描述，小孩兩三個(gè)月你現(xiàn)在喂奶嗎？最好半年后跑步，現(xiàn)在可以適當(dāng)散步。建議：最好是在子宮完全恢復(fù)后再考慮劇烈運(yùn)動(dòng)，一般是在半年以后，太累也會(huì)影響乳汁分泌。減肥不能太心急的。
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