根據(jù)咨詢的問題,肝炎發(fā)病早期可出現(xiàn)乏力,腹脹,食欲不振,尿黃,皮膚鞏膜黃染,肝區(qū)不適等。這種情況需要好好休息,不能喝酒,不能熬夜,吃軟消化的食物,如面條,米粥,雞蛋糕,水果,蔬菜等,配合醫(yī)生規(guī)范治療。
日常護理1.積極治療原發(fā)病、保持情緒穩(wěn)定、戒煙忌酒。2.注意休息和運動相結合:平時在日常生活中應該多多注意鍛煉身體,進行適當?shù)幕顒?,進行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等。同時也要多多注意休息,保證睡眠質量。飲食調(diào)理平時的飲食最好是以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化的飲食為主,做到定時、定量、有節(jié)制。可以多吃些豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;還應該保證低鹽或少鹽飲食。此外,補充日常生活所需熱量的食物如各種水果類、蜂蜜,芝麻、花生、大豆,蛋黃、牛奶等;忌刺激性食物及油膩煎炸之品,如姜、蔥、辣椒、肥肉等。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學習、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。
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