腦血栓人吃什么好一

      腦血栓病人的飲食原則上是什么東西都能吃，但是會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，心臟病的食物應(yīng)該少吃，可以選擇地中海飲食方案。首先選擇多吃蔬菜水果，適量的碳水化合物最好是一個(gè)星期吃一次白肉，半個(gè)月吃一吃紅肉，同時(shí)選擇橄欖油和多運(yùn)動(dòng)。

      腦血栓患者飲食上要平衡膳食為基礎(chǔ)，可以食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白類的海魚，大豆制品，雞蛋清，粗雜糧?；颊哌€可以使用一些藍(lán)莓，獼猴桃，西紅柿，綠葉菜等新鮮蔬菜和水果，患者要禁煙禁酒，禁高熱量油炸食品，避免食用巧克力，蛋糕，含糖飲料等甜食飲品。