鋼筋能減肥骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個月 2021-09-21 10:16:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：鋼筋能減肥骨質(zhì)疏松嗎

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2021-09-21 10:26:59 我要投訴

鋼筋屬于金屬材料，減肥主要是通過控制飲食，控制熱量攝入，加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)體能消耗?？梢赃M(jìn)行減肥。骨質(zhì)疏松屬于骨骼骨密度下降，一般都是年齡增長引起的?？梢远ㄆ趶?fù)查骨密度。

孫吉亮濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、幫助網(wǎng)友：24105

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2021-09-21 10:38:14 我要投訴

減肥如果過度的學(xué)生，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，可能會導(dǎo)致鈣質(zhì)吸收減少，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，建議不要過度的節(jié)食，要注意鈣質(zhì)和維生素，d的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動多曬太陽。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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