指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:消化不良吃蘋(píng)果有用,蘋(píng)果中含有大量的蘋(píng)果酸,鞣酸,種消化酶和膳食纖維等,可以刺激胃黏膜分泌胃酸,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于食物的消化和吸收。注意不建議空腹吃蘋(píng)果,也不要吃大量過(guò)涼的蘋(píng)果,以免刺激胃內(nèi)胃酸分泌過(guò)多引起胃部不適,消化不良不要吃油炸易產(chǎn)氣的食物,吃細(xì)軟,易消化的食物,要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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