做流產(chǎn)要多久能碰涼水

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      流產(chǎn)后一般一個(gè)月左右要避免碰冷水，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后體質(zhì)虛弱，用冷水容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的情況，而且容易導(dǎo)致痛經(jīng)發(fā)生。所以要注意保暖，建議用熱水洗臉，洗腳等，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，豬肝等，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增加營(yíng)養(yǎng)，增加抵抗力。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意保暖，要用溫水洗頭、洗澡，而不要用涼水。在日常的生活，至少要一周以后才能去碰涼水，以免造成一些對(duì)身體的傷害。流產(chǎn)以后要注意休息，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜，情緒不要過(guò)于激動(dòng)。