腦血管硬化能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

      腦血管硬化的患者是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的，對(duì)于腦血管硬化的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些比較舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢走，慢跑，騎自行車，跳廣場(chǎng)舞，打太極拳等來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，而且在飲食方面也要多加注意，以清淡易消化飲食為主，減少油膩辛辣刺激性的食物，避免高脂肪高膽固醇的食物，而且要戒煙限酒，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，將血壓血脂控制在正常水平

      硬化的患者是跟高血壓，高血脂，高血糖都有一定的關(guān)系，導(dǎo)致動(dòng)脈管壁脂質(zhì)過(guò)度的沉積而引起管腔狹窄痙攣容易導(dǎo)致腦供血不足，所以不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過(guò)慢跑騎自行車的方式來(lái)鍛煉，對(duì)腦動(dòng)脈硬化有一定的作用。