健康咨詢描述: 踝關(guān)節(jié)扭傷韌帶損傷二年好治嗎
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷已經(jīng)兩年了,像這種急性損傷轉(zhuǎn)變成慢性損傷,都是因?yàn)闆](méi)有規(guī)范治療引起的,這種情況首先需要積極治療,特別是疼痛急性期,可以外用貼膏,局部理療,佩戴一個(gè)護(hù)踝,平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的程度,如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的時(shí)候,就要及時(shí)停止,避免久蹲久站的動(dòng)作
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
散寒,活血,鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,關(guān)節(jié)扭傷。...[說(shuō)明書(shū)]
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