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2021-09-20 14:52:21 我要投訴
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦，成人每人每天攝入5克以下的食鹽。食鹽攝入過(guò)多，不利于高血壓等疾病的預(yù)防與治療。在控制攝入鹽量的同時(shí)還應(yīng)控制其他含鹽或含鈉量多的食品，比如醬油，味精，雞精，咸菜等。
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