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打壁球對肘關節(jié)有損傷嗎

保密 | 0個月 2021-09-20 09:21:15 2人回復來自未知

健康咨詢描述：打壁球對肘關節(jié)有損傷嗎

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2021-09-20 10:19:33 我要投訴

打壁球對肘關節(jié)是有可能損傷的，長期反復持續(xù)的動作有可能引起網(wǎng)球肘，任何鍛煉都應該適度，運動前要注意，做好拉伸關節(jié)的動作，避免關節(jié)扭傷，手術后也要注意保暖，放松肌肉

廖仲愷海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 闌尾炎，消化道穿孔，甲狀腺結節(jié)，乳腺結節(jié)，肺部結節(jié) 幫助網(wǎng)友：12005

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2021-09-20 09:25:47 我要投訴

你好，按您說的情況來看的話，這個一般是沒有什么損傷的話，但是如果平時過度的鍛煉啊，或者是運動過量都會引起有損傷的可能性的，建議您還得注意運動的這個程度啊，做好關節(jié)的保護，適當?shù)陌茨岱?，促進局部血液循環(huán)，有助于預防關節(jié)損傷。