不建議通過憋尿來改善孩子尿床的情況,以免導(dǎo)致出現(xiàn)尿路感染或者是膀胱功能異常等,養(yǎng)成規(guī)律性的排尿,避免晚上喝水,睡前排一次尿,注意飲食清淡容易消化,避免喝含有咖啡因,茶堿的飲料等。
憋尿?qū)Ω纳颇虼彩怯袔椭?。因?yàn)楹⒆拥陌螂兹萘勘容^偏小,如果小于300毫升以下的話,孩子在晚上的時(shí)候就容易尿床,白天的時(shí)候,最好讓孩子喝水達(dá)到300毫升以上,然后讓孩子憋尿一段時(shí)間再排尿,這樣有利于鍛煉孩子的膀胱儲(chǔ)存量,防止孩子晚上尿床。
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