臉上黃褐斑怎樣調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2021-09-20 07:21:12 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：臉上黃褐斑怎樣調(diào)理

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2021-09-20 07:24:58 我要投訴

臉上黃褐斑可以多吃一些富含維生素e和維生素c的食物來(lái)調(diào)理，當(dāng)身體內(nèi)缺乏維生素的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致臉上黃褐斑缺生長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間熬夜精神過(guò)于緊張的時(shí)候，也會(huì)引起臉上長(zhǎng)黃褐斑，日常生活中不要產(chǎn)生自卑感，要樂(lè)觀的面對(duì)生活。

吳志華中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇八醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風(fēng),雀斑幫助網(wǎng)友：25901

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2021-09-20 07:49:52 我要投訴

臉上出現(xiàn)黃褐斑這樣的一個(gè)狀況的時(shí)候，建議我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候去多給皮膚進(jìn)行清潔和補(bǔ)水的一個(gè)護(hù)理，尤其是在一個(gè)季節(jié)里面是要格外的注意皮膚的一個(gè)補(bǔ)水，建議在平時(shí)的時(shí)候多去吃一些含維生素比較豐富的食物來(lái)淡化黃褐斑。

孫圓圓宿州市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 濕疹、痤瘡皮膚過(guò)敏、過(guò)敏性皮炎、凍瘡幫助網(wǎng)友：14005

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2021-09-20 07:44:05 我要投訴

長(zhǎng)了黃褐斑怎么調(diào)理？首先我們要做好心情舒暢，調(diào)整心態(tài)，不要著急上火，生氣，再就是海，盡量不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜容易引起內(nèi)分泌紊亂，有的年輕人愛(ài)一兩點(diǎn)兩三點(diǎn)才睡，生物鐘是亂的，這樣也屬于一種調(diào)理，另外在飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果
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