核桃雖然營養(yǎng)含量比較豐富,但是也并不是所有的人都適合吃核桃,一般痰濕比較重的人不建議吃核桃,因為可能會導(dǎo)致患者的病情進一步的加重,腸胃消化不良的情況下,或者是對蛋白質(zhì)過敏,也不建議吃核桃。
核桃屬于補腎佳品,性溫,所以陰虛火旺的情況是不可以服用核桃的,還有核桃油脂比較高,所以血脂高的情況,不建議多吃核桃的,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度,飲食清淡,戒食辛辣油膩食物
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