少吃雞蛋是合適的,但是每天的攝入量只要不超過沒有任何問題,即用生理補充量來補充雞蛋沒有任何問題,對其他的草酸鈣、碳酸鈣,還有尿酸結(jié)石患者來說,每天食用雞蛋都是合理的選擇,只要不超過生理需要量都不會有問題。由于雞蛋中的蛋黃含有豐富的膽固醇,其實對身體還非常有益,對于血脂高的患者或高尿酸血癥的患者應(yīng)該少食蛋黃。平時注意多喝水,勤排尿。簡單的做一些運動都能夠有效的將結(jié)石排出體外,合理的飲食。
指導(dǎo)意見:
腎結(jié)石可以不吃雞蛋的,雞蛋雖然營養(yǎng)豐富,但如果本身不愿意吃這種食品,可以用其他食品替代。如果有泌尿系結(jié)石,應(yīng)該注意少吃肉類食品,多吃蔬菜和水果,肉類食品可以代謝生成有機酸,有助于結(jié)石的形成。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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