脂肪肝可以吃黑芝麻糊芝麻糊、核桃糊等,均含有對人體有益的營養(yǎng)素,如鐵質(zhì)、維他命E,甚有食用價值,要選吃糊類糖水,這兩種會比較理想。黑芝麻糊不但味道極佳,而且具有很好的醫(yī)療作用。中醫(yī)認為,芝麻味甘、性溫,有補血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效,適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白凈。更可以治便秘。婦女食用更佳!
你好,脂肪肝可以吃黑芝麻。黑芝麻含有的營養(yǎng)成分,不僅有氨基酸,還有蛋白質(zhì),也能夠積極的補鈣。在患病期間吃黑芝麻,對于身體的健康是有幫助的。但是盡量不要吃黑芝麻煉成的芝麻油,油脂成分的食物不適合患者,反而會加重病癥的表現(xiàn)。對于脂肪肝患者而言,應(yīng)當選擇吃高維生素和高蛋白的食物,還需要注重飲食的清淡口味。積極的使用藥物進行治療,在用藥的同時謹遵醫(yī)囑。平時可以進行適當?shù)腻憻?,能夠促進脂肪的消耗。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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