半月板損傷的禁忌是在受傷的急性期48小時內(nèi)不要進行任何運動,一定要臥床休息。一些早期輕微的半月板損傷,受傷后局部可以做一些冰敷,還可以把患肢抬高,做一些適當?shù)募訅喊?,還可以配合一些藥物治療進行緩解,如果損傷很嚴重,甚至出現(xiàn)撕裂,不可以做一些跳動的動作。平時注意不要做一些劇烈運動,在半月板損傷之后要注意休息,更要注意飲食方面的清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
指導意見:
部分是能吃藥治好的,尤其是輕度損傷,通過吃一些活血止痛的中藥制劑,可改善局部循環(huán),結合休息制動治療能治好。但是如果達到三度的半月板損傷吃藥治療無效。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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