吃醋可以為自己的帶來健康嗎？

      醋具有解暑開胃，保護血管，美容養(yǎng)顏的功效，醋中含有豐富的酸性成分，可以刺激消化液分泌，同時能促進胃腸蠕動，幫助食物消化吸收。醋中含有豐富的維生素，c可以使血管的新陳代謝速度加快，降低血液中膽固醇，血脂的含量，對預(yù)防心腦血管疾病有一定的功效。

      適量的吃點醋對身體健康是有一定好處的，它可以幫助增進食欲，可以健脾開胃，可以促進消化液的分泌，但是如果吃多了之后同樣會刺激腸胃，容易引起一些腸胃疾病，特別是不要空腹吃。