健康咨詢(xún)描述: 特發(fā)性成年骨質(zhì)疏松癥有哪些特點(diǎn)
特發(fā)性骨質(zhì)疏松常表現(xiàn)為腰背部疼痛,可以通過(guò)做骨密度檢查明確診斷,確診后需要補(bǔ)充鈣劑和維生素D,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚(yú)蝦骨頭湯,天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。
我發(fā)現(xiàn)的骨質(zhì)疏松是由于骨代謝調(diào)節(jié)異常,青春期生長(zhǎng)加快,導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡打破,出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松,此時(shí)患者要通過(guò)影像學(xué)進(jìn)行診斷,檢查確診后要通過(guò)結(jié)合生活方式調(diào)整進(jìn)行治療,保持良好健康的生活條件,對(duì)于疾病的治療環(huán)節(jié)有直接的作用,在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下,患者需要進(jìn)行有氧鍛煉,增加肌肉力量,維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,日常生活中要均衡膳食,通過(guò)充足的日照時(shí)疾病有好所轉(zhuǎn)
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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