腦出血后做什么運(yùn)動(dòng)比較好

      腦出血在恢復(fù)期間不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，腦出血徹底治療后可以進(jìn)行做一些適當(dāng)?shù)腻憻?，比如一些。步行或者打太極拳輔助的熱敷按摩，注意保持心情舒暢，不要情緒激動(dòng)和緊張。

      腦出血要想做鍛煉，首先的一點(diǎn)是病情穩(wěn)定的狀態(tài)，再一點(diǎn)是要經(jīng)過(guò)相應(yīng)的綜合性的評(píng)判。一般來(lái)講，他做的最多的就是肢體以及言語(yǔ)的功能鍛煉，但是具體做哪一種項(xiàng)目是要根據(jù)患者的情況而定的。如果患者處于一個(gè)四肢無(wú)力、臥床的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候可以先適當(dāng)?shù)慕o予床旁的康復(fù)。如果患者肌力有所恢復(fù)和提高，可以逐漸的去站立、起立床這樣的訓(xùn)練。如果能夠穩(wěn)穩(wěn)的站立，則可以逐漸地將腳踏板等等一些訓(xùn)練，所以這個(gè)主要是看患者的情況。